मल्टीविटामिन और मिनरल जिनसेंग के साथ daily capsule with Panax ginseng extract (amounts vary by brand): उपयोग, कीमत और सस्ते विकल्प
प्रमुख उपयोग: खानपान खराब या अनियमित होने पर पोषण की कमी पूरी करना; बीमारी के बाद भूख कम रहने पर, थोड़े समय के सप्लीमेंट के रूप में.
5 लिस्टिंग में MRP ₹3.09 से ₹11.33 प्रति कैप्सूल तक है।
कीमत तुलना
| ब्रांड | निर्माता | पैक | MRP | ₹ / कैप्सूल | तारीख |
|---|---|---|---|---|---|
| Ginseng, Multivitamins and multiminerals Capsulesजन औषधि | Jan Aushadhi (PMBJP) | 10 कैप्सूल | ₹30.94 | ₹3.09 | 19 अक्टूबर 2026 |
| V&M Forte | Alkem Laboratories Ltd | 15 कैप्सूल | ₹161.05 | ₹10.74 | 19 अक्टूबर 2026 |
| Revital H | Sun Pharmaceutical Industries Ltd | 10 कैप्सूल | ₹110.00 | ₹11.00 | 19 अक्टूबर 2026 |
| Maxirich Gold | Cipla Health Ltd | 30 कैप्सूल | ₹332.79 | ₹11.09 | 19 अक्टूबर 2026 |
| NuROKIND Gold RF | Mankind Pharma Ltd | 10 कैप्सूल | ₹113.31 | ₹11.33 | 19 अक्टूबर 2026 |
MRP दिखाई गई तारीख को पैक/लिस्टिंग पर छपी कीमत है; वास्तविक कीमत अलग हो सकती है।
उपयोग
- खानपान खराब या अनियमित होने पर पोषण की कमी पूरी करना।
- बीमारी के बाद भूख कम रहने पर, थोड़े समय के सप्लीमेंट के रूप में।
- जिनसेंग को थकान और तनाव के लिए प्रचारित किया जाता है – NIH के अनुसार सामान्य थकान में थोड़ा संभावित फायदा है और दूसरे उपयोगों के सबूत सीमित हैं।
खुराक
दिन में एक कैप्सूल खाने के बाद पानी के साथ, या जैसा लेबल बताए, लें। इसे दूसरे मल्टीविटामिन के साथ न लें, और पहले से ली जा रही आयरन, कैल्शियम या विटामिन D गोलियों से दोहराव जाँचें। बताई मात्रा में एशियन जिनसेंग का थोड़े समय (6 महीने तक) का इस्तेमाल ज़्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित लगता है, पर लंबे समय की सुरक्षा पक्की नहीं। जिनसेंग से अक्सर नींद में दिक्कत होती है, इसलिए सुबह लें। डायबिटीज़, खून बहने की बीमारी या ऑटोइम्यून बीमारी हो या warfarin लेते हों तो पहले डॉक्टर से पूछें। थकान कुछ हफ्तों से ज़्यादा रहे तो सप्लीमेंट पर निर्भर रहने के बजाय जांच के लिए डॉक्टर को दिखाएँ।
साइड इफेक्ट
सामान्य
- नींद न आना (जिनसेंग से)।
- मितली या पेट खराब।
- राइबोफ्लेविन से गहरा पीला पेशाब – नुकसानदेह नहीं।
गंभीर
इनमें से कुछ भी दिखे तो दवा रोकें और तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- गंभीर चकत्ते या एलर्जी।
- त्वचा या आँखों का पीला होना, गहरा पेशाब या पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द – लिवर की समस्या हो सकती है (जिनसेंग से दुर्लभ)।
- असामान्य खून बहना या नील पड़ना – जिनसेंग खून जमने में बाधा डाल सकता है।
सुरक्षा जानकारी
शराब
कोई सीधा टकराव नहीं; शराब कम रखें।
गर्भावस्था
डॉक्टर की मंज़ूरी के बिना गर्भावस्था और स्तनपान में जिनसेंग वाले प्रोडक्ट से बचें – कुछ अध्ययनों के अनुसार गर्भावस्था में जिनसेंग असुरक्षित हो सकता है।
किडनी की समस्या
मिनरल सप्लीमेंट लेने से पहले किडनी की बीमारी के बारे में डॉक्टर को बताएँ।
लिवर की समस्या
लिवर की बीमारी हो तो डॉक्टर को बताएँ।
बच्चे
बच्चों के लिए नहीं – विशेषज्ञ शिशुओं और बच्चों के लिए जिनसेंग की सलाह नहीं देते।
खुराक छूट जाए तो
अगली खुराक सामान्य समय पर लें; दोगुनी न लें।
अन्य दवाओं के साथ असर
- Warfarin – जिनसेंग के साथ टकराव हो सकता है; इस्तेमाल से पहले डॉक्टर से पूछें।
- डायबिटीज़ की दवाएँ – जिनसेंग ब्लड शुगर घटा सकता है; शुगर जाँचें और डॉक्टर को बताएँ।
- दूसरे मल्टीविटामिन, आयरन, कैल्शियम या विटामिन D प्रोडक्ट – सुरक्षित सीमा पार होने का खतरा।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Revital H कैप्सूल का उपयोग क्या है?
Revital H में विटामिन और मिनरल के साथ जिनसेंग एक्सट्रैक्ट है। इसका उपयोग रोज़ाना पोषण सप्लीमेंट के रूप में होता है; जिनसेंग से ऊर्जा बढ़ने के सबूत सीमित हैं।
पुरुषों के लिए Revital H के फायदे
यह विटामिन और मिनरल देता है। NIH की समीक्षाओं के अनुसार अध्ययनों में जिनसेंग का सामान्य थकान पर थोड़ा और इरेक्टाइल फंक्शन पर कुछ असर दिखा है, पर सबूत सीमित हैं।
Revital H के साइड इफेक्ट
जिनसेंग का सबसे आम साइड इफेक्ट नींद न आना है। पेट खराब हो सकता है। दुर्लभ मामलों में गंभीर चकत्ते, लिवर की समस्या या गंभीर एलर्जी दर्ज हुई है।
क्या Revital H रोज़ ले सकते हैं?
ज़्यादातर बड़ों के लिए थोड़े समय (6 महीने तक) का इस्तेमाल सुरक्षित लगता है। जिनसेंग की लंबे समय की सुरक्षा तय नहीं है।
Revital H खाने से पहले या बाद में?
नाश्ते के बाद सबसे अच्छा – खाने से पेट कम खराब होता है, और सुबह लेने से नींद की दिक्कत से बचते हैं।
क्या डायबिटीज़ वाले Revital H ले सकते हैं?
पहले डॉक्टर से पूछें। जिनसेंग ब्लड शुगर घटा सकता है और डायबिटीज़ की दवाओं से टकरा सकता है।
क्या Revital H को Zincovit या Becosules के साथ ले सकते हैं?
बिना सलाह के कई मल्टीविटामिन साथ न लें, क्योंकि कुछ विटामिन और मिनरल ज़्यादा हो सकते हैं।
क्या प्रेगनेंसी में Revital H सुरक्षित है?
नहीं, डॉक्टर की मंज़ूरी के बिना गर्भावस्था और स्तनपान में जिनसेंग वाले प्रोडक्ट से बचें।
स्रोत
- NIH NCCIH – Asian ginseng (19 अक्टूबर 2026)
- NHS – Vitamin A (19 अक्टूबर 2026)
- NHS – Iron (19 अक्टूबर 2026)
- MedlinePlus – Warfarin (interactions with supplements) (19 अक्टूबर 2026)
- NPPA Pharma Sahi Daam (ceiling prices) (19 अक्टूबर 2026)
- PMBI Jan Aushadhi Product & MRP List (19 अक्टूबर 2026)
मेडीज़ेन एडिटोरियल टीम · अंतिम अपडेट
यह पेज सामान्य जानकारी है, चिकित्सकीय सलाह नहीं। डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछे बिना कोई दवा शुरू, बंद या बदलें नहीं। नियम और शर्तें