ओआरएस (ओरल रिहाइड्रेशन साल्ट) 1 sachet (for 1 litre): उपयोग, कीमत और सस्ते विकल्प
प्रमुख उपयोग: दस्त और उल्टी में शरीर से निकले पानी और नमक की भरपाई, बच्चों और बड़ों में; पेट के इन्फेक्शन से होने वाली हल्की से मध्यम पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) से बचाव और इलाज.
5 लिस्टिंग में MRP ₹10.00 से ₹23.41 प्रति पैकेट तक है।
कीमत तुलना
| ब्रांड | निर्माता | पैक | MRP | ₹ / पैकेट | तारीख |
|---|---|---|---|---|---|
| Oral Rehydration Salts IP 20.5g Sachet (WHO Formula)जन औषधि | Jan Aushadhi (PMBJP) | 1 पैकेट | ₹10.00 | ₹10.00 | 19 अक्टूबर 2026 |
| Zeelab ORS | Zeelab Pharmacy Pvt Ltd | 1 पैकेट | ₹12.00 | ₹12.00 | 19 अक्टूबर 2026 |
| Prolyte ORS | Cipla Health Ltd | 1 पैकेट | ₹22.40 | ₹22.40 | 19 अक्टूबर 2026 |
| Electral | FDC Ltd | 1 पैकेट | ₹23.20 | ₹23.20 | 19 अक्टूबर 2026 |
| Walyte ORS | Wallace Pharmaceuticals Pvt Ltd | 1 पैकेट | ₹23.41 | ₹23.41 | 19 अक्टूबर 2026 |
MRP दिखाई गई तारीख को पैक/लिस्टिंग पर छपी कीमत है; वास्तविक कीमत अलग हो सकती है।
उपयोग
- दस्त और उल्टी में शरीर से निकले पानी और नमक की भरपाई, बच्चों और बड़ों में।
- पेट के इन्फेक्शन से होने वाली हल्की से मध्यम पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) से बचाव और इलाज।
- गर्मी, ज़्यादा पसीने या बुखार से पानी की कमी।
- हैज़े जैसे पानी वाले दस्त में डॉक्टर के पास पहुँचने तक शरीर में पानी बनाए रखना।
खुराक
एक पूरा पाउच पैक पर छपी ठीक उतनी मात्रा के साफ़ (उबले और ठंडे किए) पीने के पानी में घोलें – 21 g का पाउच 1 लीटर बनाता है। इसे "ज़्यादा तेज़" बनाने के लिए कभी कम पानी न डालें। छोटे-छोटे घूँट बार-बार पिएँ: बड़े हर पतले दस्त के बाद 200 से 400 ml ले सकते हैं; 2 साल से छोटे बच्चे लगभग 50 से 100 ml और बड़े बच्चे हर दस्त के बाद 100 से 200 ml, चम्मच या कप से। बना हुआ घोल 24 घंटे के अंदर इस्तेमाल करें और बचा हुआ फेंक दें। जब तक दस्त चले तब तक देते रहें। ध्यान दें: यह पेज WHO फ़ॉर्मूले के ORS पाउडर के बारे में है, तैयार "इलेक्ट्रोलाइट" पेय के बारे में नहीं।
साइड इफेक्ट
सामान्य
- सही तरह घोलने पर आम तौर पर कोई नहीं।
- बहुत जल्दी पीने पर हल्की मितली – धीरे-धीरे छोटे घूँट लें।
गंभीर
इनमें से कुछ भी दिखे तो दवा रोकें और तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- उल्टी जो रुके नहीं, जिससे घोल शरीर में न रुके – डॉक्टर को दिखाएँ।
- ORS के बावजूद पानी की कमी बढ़ने के संकेत – बहुत कम पेशाब, आँखें धँसी, सुस्ती, तेज़ सांस – अस्पताल जाएँ।
- ज़्यादा गाढ़ा घोल (कम पानी) सोडियम खतरनाक स्तर तक बढ़ा सकता है, खासकर शिशुओं में।
सुरक्षा जानकारी
शराब
शराब पानी की कमी बढ़ाती है। दस्त के दौरान इससे बचें।
गर्भावस्था
गर्भावस्था और स्तनपान में सुरक्षित; जिस बच्चे को दस्त हो उसे स्तनपान जारी रखें और साथ में ORS दें।
किडनी की समस्या
अगर किडनी फेल है या तरल पदार्थ की मात्रा सीमित रखनी है तो ज़्यादा मात्रा पीने से पहले डॉक्टर से पूछें।
लिवर की समस्या
कोई खास चिंता नहीं; अगर तरल सीमित रखने वाला सिरोसिस है तो डॉक्टर से पूछें।
बच्चे
शैशव से सुरक्षित और बच्चों के दस्त का सबसे ज़रूरी इलाज। डॉक्टर की सलाह पर 14 दिन तक ज़िंक की गोली के साथ दें। घोल में चीनी या नमक न मिलाएँ।
खुराक छूट जाए तो
ORS हर पतले दस्त के बाद ज़रूरत पर ली जाती है, तय समय पर नहीं। बस छोटे, बार-बार घूँट फिर शुरू करें।
अन्य दवाओं के साथ असर
- दवाओं के साथ कोई खास इंटरैक्शन नहीं।
- ORS को दूध, जूस या सॉफ्ट ड्रिंक में न घोलें – सिर्फ़ सादा पानी इस्तेमाल करें।
- Loperamide जैसी दस्त रोकने वाली गोलियाँ बच्चों के लिए उचित नहीं हैं और ORS की जगह नहीं ले सकतीं।
- दस्त वाले बच्चों में ORS के साथ ज़िंक सप्लीमेंट की सलाह दी जाती है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
एक Electral पाउच में कितना पानी मिलाएँ?
पूरा 21.8 g पाउच ठीक 1 लीटर साफ़ पानी में मिलाएँ (छोटे 4.4 g पाउच 200 ml बनाते हैं)। कम पानी डालने से घोल बहुत नमकीन हो जाता है और खतरनाक हो सकता है, खासकर शिशुओं के लिए।
बना हुआ ORS कितनी देर रख सकते हैं?
घोलने के 24 घंटे के अंदर इस्तेमाल करें, ढककर कमरे के तापमान पर या फ्रिज में रखें। बचा हुआ फेंक दें और नया बनाएँ।
शिशु को Electral दे सकते हैं?
हाँ। ORS जन्म से सुरक्षित है और शिशुओं के दस्त का मुख्य इलाज है। चम्मच से थोड़ी-थोड़ी मात्रा बार-बार दें और स्तनपान जारी रखें। अगर शिशु बहुत सुस्त हो, पेशाब न करे, या सब कुछ उल्टी कर दे तो डॉक्टर को दिखाएँ।
क्या ORS और Glucon-D, Enerzal या ORSL ड्रिंक एक ही हैं?
नहीं। ग्लूकोज़ ड्रिंक और ज़्यादातर "एनर्जी" या तैयार इलेक्ट्रोलाइट पेय में WHO का नमक और ग्लूकोज़ का संतुलन नहीं होता, और कुछ में चीनी बहुत ज़्यादा होती है। दस्त और पानी की कमी के लिए WHO फ़ॉर्मूले का ORS पाउडर लें।
बिना दस्त के रोज़ ORS पी सकते हैं?
यह रोज़ पीने के लिए नहीं है। बहुत गर्मी या ज़्यादा पसीने में कभी-कभार ORS ठीक है, लेकिन नियमित इस्तेमाल से बेवजह नमक बढ़ता है। हाई BP, दिल या किडनी की बीमारी वाले लोग डॉक्टर से पूछें।
ORS में चीनी या नींबू मिला सकते हैं?
नहीं। अतिरिक्त चीनी दस्त बिगाड़ती है और संतुलन बदल देती है। सिर्फ़ पानी में घोलें। फ्लेवर वाले ORS पाउच ठीक हैं अगर वे WHO फ़ॉर्मूले के हों।
क्या ORS दस्त रोकती है?
नहीं। ORS पानी की कमी से बचाती और उसका इलाज करती है, जो दस्त को खतरनाक बनाती है। दस्त आम तौर पर कुछ दिनों में खुद ठीक हो जाता है; बच्चों में ज़िंक मदद करता है। मल में खून, तेज़ बुखार या 3 दिन से ज़्यादा दस्त हो तो डॉक्टर को दिखाएँ।
क्या ORS बिना पर्ची और जन औषधि में मिलती है?
हाँ। WHO फ़ॉर्मूले की ORS भारत में OTC उत्पाद है, राष्ट्रीय आवश्यक दवाओं की सूची में NPPA की अधिकतम कीमत के साथ है, और जन औषधि केंद्रों पर कम तय कीमत पर मिलती है।
स्रोत
- WHO – Diarrhoeal disease fact sheet (ORS) (19 अक्टूबर 2026)
- NHS – Dehydration (19 अक्टूबर 2026)
- NPPA Pharma Sahi Daam (ceiling prices) (19 अक्टूबर 2026)
- PMBI Jan Aushadhi Product & MRP List (19 अक्टूबर 2026)
मेडीज़ेन एडिटोरियल टीम · अंतिम अपडेट
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